गर्भवती महिला के लक्षण ( इन फर्स्ट वीक)-Garbhwati Hone Ke Lakshan

प्रेग्नेंट ना होने के टिप्स

आप गर्भवती हैं, यह सुनिश्चित करने के लिए गर्भावस्था के प्रथम सप्ताह में आपका शरीर आपको कुछ संकेत देता है । यदि आप इन्हें कुशलतापूर्वक समझ जाती हैं, तो आपके लिए अपना विशेष ध्यान रखना आसान हो जाता है । लेकिन सभी महिलाएं इन संकेतों को नहीं समझ पाती हैं । आईये देखते हैं ये … Read more गर्भवती महिला के लक्षण ( इन फर्स्ट वीक)-Garbhwati Hone Ke Lakshan

गर्भावस्था में भोजन, गर्भावस्था में क्या खाएं क्या नहीं-Pregnancy Diet Chart

गर्भावस्था में भोजन
What to eat during pregnancy जब भी आप गर्भवती होती हैं तो आप हमेशा उलझन में रहती हैं कि क्या करें और क्या नहीं? गर्भावस्था में भोजन एक प्रमुख चिंता का विषय है। आप हमेशा यह सोचती रहती हैं कि गर्भावस्था के दौरान क्या खाएं और क्या नहीं? आपकी चिंताएँ वाजिब हैं। क्योंकि गर्भ में ... Read more गर्भावस्था में भोजन, गर्भावस्था में क्या खाएं क्या नहीं-Pregnancy Diet Chart

गर्भावस्था में गैस होने के कारण और बचाव के उपाय

गर्भावस्था में गैस

गर्भावस्था में कब्ज गर्भावस्था के दौरान सही तरीके से खाना नहीं खा पाने के कारण या खाना नहीं पचने से कब्ज की समस्या होने लगती है। पाचन शक्ति कमजोर हो जाने से आंतो में भोजन बहुत देर तक रहता है जिससे गैस बनने लगती है। बड़ी आंत में बैक्टीरिया अगर बड़ी आंत में बैक्टीरिया के … Read more गर्भावस्था में गैस होने के कारण और बचाव के उपाय

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स्ट्रेच मार्क्स हटाने के घरेलू उपाय

स्ट्रेच मार्क्स हटाने के घरेलू उपाय

गर्भावस्था का समय हर औरत के लिए उसके जीवन के बेहद खूबसूरत पलों में से एक होता है। गर्भावस्था के सफर में औरत के शरीर में काफ़ी बदलाव आते हैं जैसे कि वजन बढ़ना, शरीर में थकान रहना, मूड स्विंग्स होना व चिड़चिड़ापन होना इत्यादि व इन सबके साथ साथ स्ट्रेच मार्क्स भी इसी समय … Read more स्ट्रेच मार्क्स हटाने के घरेलू उपाय

ऐसा क्या करे की हो जाए जल्दी से प्रेग्नेंट, प्रेग्नेंट कैसे हो

प्रेग्नेंट कैसे हो

जब शादी के कई साल बाद बहुत कोशिश के बाद भी बच्चे का सुख ना मिल पाए तो दुखी होना लाजमी है। जो भी, जहाँ भी आपको प्रेग्नेंट होने के उपाय बताता है आप उसे फॉलो करते हो। कई बार रिजल्ट पॉजिटिव आता है कभी नही, ऐसे में निराश ना हो। इस आर्टिकल में आपको … Read more ऐसा क्या करे की हो जाए जल्दी से प्रेग्नेंट, प्रेग्नेंट कैसे हो

कैसे करें गर्भावस्था के बाद वेट लॉस-pregnancy ke baad weight loss in hindi

गर्भावस्था के बाद वेट लॉस

मोटापा यानी ओबेसिटी आजकल लोगों के लिए एक बहुत ही आम और गंभीर समस्या बन चुका है। मोटापा अपने आप में कई सारी बीमारियों को निमंत्रण देता है ।महिलाओं में मोटापा बढ़ने का सबसे प्रमुख कारण है गर्भावस्था । गर्भावस्था के दौरान महिलाओं का वजन बढ़ जाता है जिसे प्रसव के पश्चात भी घटाना मुश्किल … Read more कैसे करें गर्भावस्था के बाद वेट लॉस-pregnancy ke baad weight loss in hindi

प्रेग्नेंट है या नहीं जानिए इन गर्भ ठहरने के लक्षण से

गर्भ ठहरने के लक्षण

गर्भवती होना किसी भी स्त्री के लिए बहुत ही सौभाग्य की बात है। हर स्त्री चाहती है की माँ बन ने के सुख से वो कभी वांछित ना रहे। जब आप गर्भ धारण कर रही होती है तब शायद आपको आपके अंदर हो रहे बदलाव का पता ना चले लेकिन अगर आप इन कुछ बातों … Read more प्रेग्नेंट है या नहीं जानिए इन गर्भ ठहरने के लक्षण से

गर्भवती होने से कैसे बचे – प्रेग्नेन्सी रोकने के घरेलू उपाय

Remedies to avoid pregnancy

आमतौर पर देखा जाता है कि ज्यादातर महिलाएं प्रेगनेंसी से बचने के लिए गर्भनिरोधक गोलियों का इस्तेमाल करती हैं। लेकिन ये गोलियां आपके शरीर पर काफी लंबे समय तक प्रतिकूल प्रभाव डालती हैं। ऐसे में यह सवाल पैदा होता है कि आखिर गर्भवती होने से कैसे बचे । हम आपको बता दें कि गर्भ रोकने … Read more गर्भवती होने से कैसे बचे – प्रेग्नेन्सी रोकने के घरेलू उपाय