क्या बढ़ गया है आपका भी वजन डिलीवरी के बाद ? डिलीवरी के बाद वजन कैसे कम करें..!
डिलीवरी के बाद किसी भी महिला के लिए सबसे ज्यादा जरूरी है कि वो किसी भी किस्म का तनाव ना ले, क्योंकि पिछले नौ महीने से गर्भावस्था के दौरान बहुत से हारमोनल उतार चढाव और शारीरिक चेंज से वो गुजरी होती है। इसलिए सबसे पहले जरूरी है कि वर्तमान परिवर्तन को स्वीकार करें, और क्योंकि … Read more क्या बढ़ गया है आपका भी वजन डिलीवरी के बाद ? डिलीवरी के बाद वजन कैसे कम करें..!