प्रेगनेंसी में कैसे सोये – Pregnancy me sone ke tarike

pregnancy problems and solutions
Pregnancy me kaise soye गर्भावस्था के सफर में आप अपने शरीर में कई बदलाव महसूस करती है। उन बदलावों के अनुसार आपको अपनी कई आदतें भी बदलनी पड़ती है। इन आदतों में खाने की आदतें, सोने की आदत आदि मुख्य है। आपको गर्भावस्था में अपने सोने के तरीकों में कुछ बदलाव करना पड़ेगा। हॉरमोनल चेंजिस ... Read more प्रेगनेंसी में कैसे सोये – Pregnancy me sone ke tarike

गर्भावस्था में सोने का सही तरीका – Janiye Pregnancy Me Kaise Sona Chahiye in Hindi

How a pregnant women should sleep
Pregnancy me kaise soye जैसे ही आपको पता चलता है की आप गर्भवती है, आपकी एक अलग यात्रा शुरू हो जाती जो की प्रसव तक रहती है। इस यात्रा में गर्भवती महिला कई उतार चढ़ाव का सामना करती है जैसे की शरीर में बदलाव, हार्मोंस का बदलना, मूड बदलना, खाने की आदतें और काफ़ी कुछ। ... Read more गर्भावस्था में सोने का सही तरीका – Janiye Pregnancy Me Kaise Sona Chahiye in Hindi

क्या होते है गर्भावस्था के शुरुआती लक्षण? उलटी कब्ज़ या कुछ और

गर्भावस्था के लक्षण
Pregnancy ke suruati lakshan गर्भावस्था के लक्षण माँ, एक कोमल शब्द । जब मेरी बेटी ने बोलना सीखा और पहली बार मुझे माँ कहके बुलाया, तो ऐसा लगा जैसे इस पल से पहले इतनी ख़ुशी का एहसास कभी हुआ हीं नहीं हो। जैसे जीवन की सारी ख़ुशियाँ एक तरफ़ और माँ कहलाने का सुख एक ... Read more क्या होते है गर्भावस्था के शुरुआती लक्षण? उलटी कब्ज़ या कुछ और

घर पर कैसे करे गर्भावस्था जांच- गर्भधारण का पता लगाना

pregnancy ka pata kaise chale
घर पर गर्भावस्था की जाँच कैसे करें - How to check pregnancy at home गर्भ का पता कैसे करे - Kaise Pata Kare Pregnancy जैसे ही आपको पता चलता है की आप माँ बनने वाली है, ख़ुशी की लहर आपके और आपके परिवार में दौड़ जाती है। आजकल ज़्यादातर महिलायें घर पे ही गर्भावस्था जांच ... Read more घर पर कैसे करे गर्भावस्था जांच- गर्भधारण का पता लगाना

प्रेगनेंसी में कब्ज दूर करने लिए उपचार | Pregnancy Me Kabj Ke Upay in hindi

प्रेगनेंसी में कब्ज
Pregnancy me kabj ke upay in hindi प्रेगनेंसी में कब्ज  (constipation during pregnancy) एक आम समस्या है जो की गर्भावस्था के शुरुआती लक्षणों में से एक है। प्रेगनेंसी में कब्ज होने का मुख्य कारण शरीर में हार्मोन का बदलाव है। इस लेख में आज हम गर्भावस्था में कब्ज की समस्या से जुड़े विषयो पर बात ... Read more प्रेगनेंसी में कब्ज दूर करने लिए उपचार | Pregnancy Me Kabj Ke Upay in hindi

गर्भवती होने से कैसे बचे – प्रेग्नेन्सी रोकने के घरेलू उपाय

Remedies to avoid pregnancy

आमतौर पर देखा जाता है कि ज्यादातर महिलाएं प्रेगनेंसी से बचने के लिए गर्भनिरोधक गोलियों का इस्तेमाल करती हैं। लेकिन ये गोलियां आपके शरीर पर काफी लंबे समय तक प्रतिकूल प्रभाव डालती हैं। ऐसे में यह सवाल पैदा होता है कि आखिर गर्भवती होने से कैसे बचे । हम आपको बता दें कि गर्भ रोकने … Read more गर्भवती होने से कैसे बचे – प्रेग्नेन्सी रोकने के घरेलू उपाय

पिल्स लेने के दौरान कैसे करे मैनेज वेट और डाइट

diet while taking contraceptive pills

निश्चित रूप से, अनचाहे गर्भ को रोकने के लिए, अनियमित मासिक धर्म चक्रों को नियंत्रित करने और यहां तक कि ऐंठन को कम करने के लिए गोली या पिल्स लेना बेहद प्रभावी है। यह सब कमाल है आधुनिक चिकित्सा का! लेकिन ये पिल्स जितनी प्रभावकारी है उतनी ही खतरनाक और बेकार भी। शरीर के प्राकृतिक … Read more पिल्स लेने के दौरान कैसे करे मैनेज वेट और डाइट

गर्भावस्था का दूसरा महीना – सिम्पटम्स ऑफ प्रेगनेंसी

गर्भावस्था का दूसरा महीना

जिस तरह 1st month की प्रेगनेंसी में कुछ अलग एहसास हुए उसी तरह  2nd month of pregnancy symptoms भी बहुत रोचक होते हैं ।  गर्भावस्था का पहले महीने में आपने महसूस किया होगा कि गर्भवती होना आपके जीवन में आपके द्वारा किए गए किसी भी अन्य अनुभव से अलग है। न केवल शरीर बदलता है, बल्कि मन … Read more गर्भावस्था का दूसरा महीना – सिम्पटम्स ऑफ प्रेगनेंसी

गर्भावस्था में क्या खाएं क्या नहीं – Pregnancy Diet Chart – Pregnant Women diet

Constipation-During-Pregnancy
What to eat during pregnancy जब भी आप गर्भवती होती हैं तो आप हमेशा उलझन में रहती हैं कि क्या करें और क्या नहीं? गर्भावस्था के दौरान भोजन एक प्रमुख चिंता का विषय है। आप हमेशा यह सोचती रहती हैं कि गर्भावस्था के दौरान क्या खाएं और क्या नहीं? आपकी चिंताएँ वाजिब हैं। क्योंकि गर्भ ... Read more गर्भावस्था में क्या खाएं क्या नहीं – Pregnancy Diet Chart – Pregnant Women diet

क्या होते है नार्मल डिलीवरी के लक्षण – प्रसव पीड़ा (लेबर पेन) के 11 प्रमुख लक्षण

सामान्य प्रसव के लक्षण
#Normal delivery ke lakshan प्रसव पीड़ा का पूरा सफर आप अपनी पूरी गर्भावस्था के दौरान विभिन्न प्रकार की भावनाओं को महसूस करते हैं। लेकिन गर्भावस्था का अंतिम महीना पूरी तरह से नयी भावनात्मक सोच है। आप जल्द ही बच्चे से मिलने जा रहे हैं। लेकिन आप प्रसव को लेकर उतने ही घबराए हुए हैं। और ... Read more क्या होते है नार्मल डिलीवरी के लक्षण – प्रसव पीड़ा (लेबर पेन) के 11 प्रमुख लक्षण