3rd Month Of Pregnancy Diet आप गर्भावस्था के इस महीने के अंत में अपने पहले पड़ाव को छूने जा रहे हैं। गर्भावस्था के तीसरे महीने का अंत फर्स्ट ट्राइमेस्टर का अंत है। फर्स्ट ट्राइमेस्टर के मुख्य लक्षण जो कि आप पिछले दो महीनों से महसुस कर रहे हैं, जैसे कि मोरनींग सीकनेस, मतली और उल्टी ... Read more गर्भावस्था के तीसरे महीने के दौरान भोजन

गर्भावस्था का तीसरा महीना - Third Month Of Pregnancy क्या आप एक गर्भवती महिला हैं?  तो जैसे-जैसे आपकी गर्भावस्था आगे बढ़ेगी आप कुछ चीजों को लेकर उलझन में पड़ जाएँगी। आपको गर्भावस्था में क्या खाना चाहिए और क्या नहीं?  आपको क्या करना चाहिए और क्या नहीं?  गर्भावस्था में आप जो भी श्वास लेते हैं और ... Read more गर्भावस्था का तीसरा महीना – Third month Of Pregnancy Tips

pregnancy me kabj ke upay in hindi गर्भावस्था में कब्ज होना सामान्य है। लगभग हर चौथी महिला को गर्भावस्था में कब्ज होता है। अनियमित मल त्याग, पेटदर्द और कठोर मल कब्ज के संकेत हैं। गर्भावस्था में व्यायाम का महत्व ‌गर्भावस्था में कब्ज के लक्षण, कारण और उपाय से आप परिचित हुए। जिस प्रकार आहार में ... Read more गर्भावस्था में कब्ज को दूर करने के व्यायाम – Pregnancy me kabj ke upay in hindi

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pregnancy me kabj ke upay in hindi गर्भावस्था में कब्ज की समस्या एक अप्रिय परन्तु आम समस्या है। कब्ज का मतलब है की आप सप्ताह में तीन से कम बार ही मल त्याग कर पा रहे है। अधिकांश महिलाए ये पूछती है की गर्भावस्था में कब्ज की समस्या से बचने के लिए क्या खाना चाहिए ... Read more प्रेगनेंसी में कब्ज से कैसे करे बचाव – Pregnancy me kabj ke upay in hindi

kabj ke upay in hindi गर्भावस्था के दौरान महिलाओं को कई मानसिक व शारीरिक समस्याओं से गुजरना पड़ता है। इन शारीरिक समस्याओ में से एक बहुत ही आम समस्या है कब्ज ।गर्भावस्था के दौरान कब्ज की समस्या शरीर में हार्मोन्स के बदलाव की वजह से होती है। हम इस लेख में हम बात करेंगे यदि ... Read more गर्भावस्था में कब्ज के लिए घरेलु उपचार- Pregnancy me kabj ke upay in hindi

आजकल हम सब सुनते व देखते है की छोटे छोटे बच्चे भी थकान, मोटापा और जोड़ो में दर्द की शिकायत करते है। इसके कई कारण है और मुख्य कारण है बच्चो का खान पान। आजकल बच्चे घर पर बने खाने की बजाय बाहर का खाना या जंक फ़ूड जैसे की चॉक्लेट या चिप्स खाना पसंद ... Read more बच्चों की खाने की हेल्दी हैबिट्स कैसे बनाये

सिर दर्द भले ही छोटी सी बीमारी लगती है लेकिन तकलीफ बहुत देती है और कई बार तो यह बीमारी भयंकर रूप ले लेती है। लेकिन जब यही सिर दर्द प्रेगनेंसी के दौरान होता है तो बहुत असहनीय होता है। मानो ऐसा लगता है जैसे सिर फटने वाला है। सामान्य तौर पर तो सिर दर्द … Read more कैसे ठीक करे गर्भावस्था में सर दर्द की समस्या

गर्भावस्था में कब्ज गर्भावस्था के दौरान सही तरीके से खाना नहीं खा पाने के कारण या खाना नहीं पचने से कब्ज की समस्या होने लगती है। पाचन शक्ति कमजोर हो जाने से आंतो में भोजन बहुत देर तक रहता है जिससे गैस बनने लगती है। बड़ी आंत में बैक्टीरिया अगर बड़ी आंत में बैक्टीरिया के … Read more गर्भावस्था में गैस होने के कारण और बचाव के उपाय