दोस्तों किसी भी तेल से हमारे शरीर की मालिश के बारे में जानने से पहले हमारे लिए ये जानना जरूरी है कि तेल मालिश होती क्या है, तो आइए जानते हैं तेल मालिश के बारे में: तेल मालिश: हमारा खान, सुबह शाम की वॉक, एक अदद नौकरी जिस प्रकार हमारी जिंदगी की सहूलियत के लिए … Read more
[vc_row][vc_column][vc_column_text]गर्भाशय कैंसर ऐसी बीमारी है जो किसी भी महिला को किसी भी उम्र में हो सकती है। सही समय पर पहचान हो जाए और सही इलाज हो तो उससे मुक्ति पाई जा सकती है। यह बीमारी किसी खास उम्र में नहीं होती लेकिन पचास साल से ज्यादा उम्र के औरतो मे खतरा सबसे ज्यादा होता … Read more
[vc_row][vc_column][vc_custom_heading text=”Pregnancy me kaise soye”][vc_column_text] गर्भावस्था के सफर में आप अपने शरीर में कई बदलाव महसूस करती है। उन बदलावों के अनुसार आपको अपनी कई आदतें भी बदलनी पड़ती है। इन आदतों में खाने की आदतें, सोने की आदत आदि मुख्य है। आपको गर्भावस्था में सोने के तरीके में कुछ बदलाव करना पड़ेगा। हॉरमोनल चेंजिस … Read more
गर्भावस्था में कब्ज गर्भावस्था के दौरान सही तरीके से खाना नहीं खा पाने के कारण या खाना नहीं पचने से कब्ज की समस्या होने लगती है। पाचन शक्ति कमजोर हो जाने से आंतो में भोजन बहुत देर तक रहता है जिससे गैस बनने लगती है। बड़ी आंत में बैक्टीरिया अगर बड़ी आंत में बैक्टीरिया के … Read more
बहुत सी महिलाएं अब तक भी नहीं जान पाती हैं कि वे गर्भवती हैं, लेकिन यदि आपको पता है की आप प्रेग्नेंट है तो आप को अपने आहार में अतिरिक्त सावधानी बरतनी चाहिए। गर्भावस्था का दूसरा महीना, गर्भावस्था के पहले महीने जितना ही महत्वपूर्ण है। गर्भावस्था के दूसरे महीने में पोषण का बहुत Important है । … Read more
[vc_row][vc_column][vc_column_text] [lwptoc] [/vc_column_text][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column][vc_custom_heading text=”Pregnancy me kabj ke upay in hindi” font_container=”tag:h2|text_align:center|color:%23ea0752″][vc_column_text] प्रेगनेंसी में कब्ज (constipation during pregnancy) एक आम समस्या है जो की गर्भावस्था के शुरुआती लक्षणों में से एक है। प्रेगनेंसी में कब्ज होने का मुख्य कारण शरीर में हार्मोन का बदलाव है। इस लेख में आज हम गर्भावस्था में कब्ज की समस्या से … Read more
जिस तरह 1st month की प्रेगनेंसी में कुछ अलग एहसास हुए उसी तरह 2nd month of pregnancy symptoms भी बहुत रोचक होते हैं । गर्भावस्था का पहले महीने में आपने महसूस किया होगा कि गर्भवती होना आपके जीवन में आपके द्वारा किए गए किसी भी अन्य अनुभव से अलग है। न केवल शरीर बदलता है, बल्कि मन … Read more
निश्चित रूप से, अनचाहे गर्भ को रोकने के लिए, अनियमित मासिक धर्म चक्रों को नियंत्रित करने और यहां तक कि ऐंठन को कम करने के लिए गर्भनिरोधक गोली लेना बेहद प्रभावी है। यह सब कमाल है आधुनिक चिकित्सा का! लेकिन ये गर्भनिरोधक गोली जितनी प्रभावकारी है उतनी ही खतरनाक और बेकार भी। शरीर के प्राकृतिक … Read more
[vc_row][vc_column][vc_custom_heading text=”Pregnancy me kaise soye” font_container=”tag:h2|text_align:center|color:%23d8315e”][vc_column_text] जैसे ही आपको पता चलता है की आप गर्भवती है, आपकी एक अलग यात्रा शुरू हो जाती जो की प्रसव तक रहती है। इस यात्रा में गर्भवती महिला कई उतार चढ़ाव का सामना करती है जैसे की शरीर में बदलाव, हार्मोंस का बदलना, मूड बदलना, खाने की आदतें और … Read more