Healthy Pregnancy Tips

गर्भावस्था के टिप्स | Tips For Healthy Pregnancy

एक महिला का स्वास्थ्य उसके बच्चे के अच्छे स्वास्थ्य के लिए आवश्यक है। जो महिलाएं नियमित रूप से प्रसवपूर्व देखभाल (pregnancy care) के साथ-साथ अच्छी तरह से खाती हैं और व्यायाम (pregnancy diet and exercise) करती हैं, उनमें गर्भावस्था के दौरान जटिलताएं (Pregnancy Complications) कम होती हैं।  एक स्वस्थ महिला ही एक स्वस्थ शिशु को […]

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foods to avoid while breastfeeding

भूलकर भी न खाये ये 10 चीजे अगर आप भी करवाती है स्तनपान

हमारे बड़े बूढ़े कहा करते थे की माँ बनना आसान नहीं है और काफ़ी हद तक यह ठीक भी था। लेकिन आजकल गर्भावस्था, प्रसव और गर्भावस्था के बाद, हर चीज़ की जानकारी आपको आसानी से मिल जाती है, चाहे वो इंटर्नेट हो या किताबें और काफ़ी महिलाओं को काफ़ी जानकारी मिली है। फिर भी कुछ […]

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breastfeeding position

बच्चे को दूध पिलाने के तरीके | Tips on Breastfeeding In Hindi

एक माँ गर्भावस्था के समय काफ़ी चीज़ों का सामना करती हैं जैसे जीं मचलना, उल्टियाँ, कमर दर्द आदि। शिशु के जन्म के बाद भी कुछ कठिनाइयाँ सामने आती है और उनमें से एक है स्तनपान। यदि आप अपने शिशु को स्तनपान कराने में कुछ कठिनाइयों का सामना कर रही है तो घबराइए मत। पहली बार […]

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kids disease

बचपन की बीमारियाँ और उनके टीके

बचपन की बीमारियाँ और उनके टीके, इसके बारे में हर माता-पिता को पता होना चाहिए। बच्चों को भविष्य में कोई बड़ी बीमारी ना हो और उससे बचाव के लिए उन्हें टीके लगाये जाते है। अपने बच्चों को बीमारियों से बचाने के लिए टीके (Baby Vaccination) लगवाना हर माता-पिता का कर्तव्य होता है। लेकिन काफी माता-पिता ऐसे […]

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गर्भावस्था सावधानियों

भूलकर भी ना खाएं गर्भावस्था में भोजन की ये चीजे

गर्भवती महिला के लिए भोजन गर्भावस्था किसी भी स्त्री के लिए एक बहुत हीं अलग और सुखद अनुभव हैं। इस अनुभव को और भी सुखद बनाता है गर्भावस्था में आहार । हर गर्भवती महिला चाहती है की जन्म के समय उनका बच्चा सेहतमंद हो और इसीलिए वो हर कोशिश करती है अच्छे से अच्छा आहार [...]
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गर्भावस्था के लक्षण

क्या होते है गर्भावस्था के शुरुआती लक्षण? उलटी कब्ज़ या कुछ और

Pregnancy ke suruati lakshan गर्भावस्था के लक्षण माँ, एक कोमल शब्द । जब मेरी बेटी ने बोलना सीखा और पहली बार मुझे माँ कहके बुलाया, तो ऐसा लगा जैसे इस पल से पहले इतनी ख़ुशी का एहसास कभी हुआ हीं नहीं हो। जैसे जीवन की सारी ख़ुशियाँ एक तरफ़ और माँ कहलाने का सुख एक [...]
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