गर्भावस्था में भोजन, गर्भावस्था में क्या खाएं क्या नहीं-Pregnancy Diet Chart

गर्भावस्था में भोजन

[vc_row][vc_column][vc_custom_heading text=”What to eat during pregnancy” font_container=”tag:h2|text_align:center|color:%23f20c77″][vc_column_text] जब भी आप गर्भवती होती हैं तो आप हमेशा उलझन में रहती हैं कि क्या करें और क्या नहीं? गर्भावस्था में भोजन एक प्रमुख चिंता का विषय है। आप हमेशा यह सोचती रहती हैं कि गर्भावस्था के दौरान क्या खाएं और क्या नहीं? आपकी चिंताएँ वाजिब हैं। क्योंकि … Read more

घर पर कैसे करे गर्भावस्था जांच- गर्भधारण का पता लगाना

pregnancy ka pata kaise chale

[vc_row][vc_column][vc_custom_heading text=”घर पर गर्भावस्था की जाँच कैसे करें – How to check pregnancy at home” font_container=”tag:h2|text_align:center|color:%23dd336b” google_fonts=”font_family:Abril%20Fatface%3Aregular”][vc_column_text] गर्भ का पता कैसे करे – Kaise Pata Kare Pregnancy जैसे ही आपको पता चलता है की आप माँ बनने वाली है, ख़ुशी की लहर आपके और आपके परिवार में दौड़ जाती है। आजकल ज़्यादातर महिलायें घर पे … Read more

बच्चो के कमरे को सजाते हुए ध्यान रखे ये बातें | Tips on Designing Kids Room

Designing Kids Room

Designing Kids Room , Decoration Ideas आज के टाइम में  Designing Kids Room एक बहुत हे बड़ा काम है । आज के बच्चे काफी Demading हैं, वे हर चीज को अपने तरीके से चाहते हैं। इसलिए बच्चों के कमरे को डिजाइन करना और फिर उनके taste के अनुसार कमरे को सजाना एक बहुत मुश्किल और समय … Read more

जानिए प्रेगनेंसी में संगीत सुनने के फायदे

music during pregnancy

संगीत और आपकी गर्भावस्था – Music and pregnancy सामन्यत ऐसा कहा जाता है की संगीत में घाव उपचार करने की क्षमता होती है और संगीत हमारे तनाव को कम करके हमारे मूड को बेहतर बनाने में मदद करता है। संगीत हमारे मन और आत्मा पर गहरा असर डालता है। जब आपका बच्चा गर्भ में होता है, … Read more

गर्भवती होने से कैसे बचे – प्रेग्नेन्सी रोकने के घरेलू उपाय

Remedies to avoid pregnancy

आमतौर पर देखा जाता है कि ज्यादातर महिलाएं प्रेगनेंसी से बचने के लिए गर्भनिरोधक गोलियों का इस्तेमाल करती हैं। लेकिन ये गोलियां आपके शरीर पर काफी लंबे समय तक प्रतिकूल प्रभाव डालती हैं। ऐसे में यह सवाल पैदा होता है कि आखिर गर्भवती होने से कैसे बचे । हम आपको बता दें कि गर्भ रोकने … Read more

कैसे बनाये अपनी गर्भावस्था को मजेदार और आनंददायक ?

happy pregnancy tips

Mood swings during pregnancy जैसे ही आपको पता चलता है की आप माँ बनने वाली है, आप बहुत खुश और उत्साहित महसूस करती है। प्रेगनेंसी वास्तव में एकआशीर्वाद है, लेकिन यह जीवन में बहुत सारे बदलाव लेकर आती है जैसे की- भावनात्मक, शारीरिक, मानसिक। और ये जरुरी भी है के होने वाली माँ खुश कैसे … Read more

कैसे रखे बच्चों को व्यस्त | How to keep kids busy

How to keep kids busy

आजकल माता पिता अपने बच्चों को बचपन से ही अच्छे से अच्छी शिक्षा देने की कोशिश करते है। लेकिन स्कूल जाने से पहले बच्चे बहुत कुछ अपने घर पे ही सीखते है इसीलिए उन्हें व्यस्त रखना महत्वपूर्ण है। इसके पीछे के कुछ कारण है की माता पिता को अपने लिए भी समय चाहिए, ख़ासकर की … Read more

क्या आप भी परेशान है की कैसे छुड़वाए बच्चों की बुरी आदतें

बच्चों की बुरी आदतें

पति पत्नी से माँ बाप बन ने की यात्रा काफ़ी सुखद होती है। जितना एक होने वाली माँ आने वाले बच्चे के लिए उत्साहित होती है, उतना ही उस बच्चे के होने वाले पिता होते है। दोनो मिल कर अपने बच्चे को अच्छे से अच्छा पोषण देते है, शुरू से ही अपने बच्चे को अच्छी … Read more

प्रेग्नेंट है या नहीं जानिए इन गर्भ ठहरने के लक्षण से

गर्भ ठहरने के लक्षण

गर्भवती होना किसी भी स्त्री के लिए बहुत ही सौभाग्य की बात है। हर स्त्री चाहती है की माँ बन ने के सुख से वो कभी वांछित ना रहे। जब आप गर्भ धारण कर रही होती है तब शायद आपको आपके अंदर हो रहे बदलाव का पता ना चले लेकिन अगर आप इन कुछ बातों … Read more

गर्भावस्था के दौरान पेट दर्द के कारण व उपाय

गर्भावस्था में पेट दर्द के कारण

गर्भावस्था में एक स्त्री कई नई चीज़ महसूस करती है, जैसे की हार्मोंस का बदलना, मूड का अचानक बदलना, कुछ अलग खाने की इच्छा वग़ैरा। लेकिन बहुत से कुछ ऐसे भी लक्षण है जिन्हें आपको नज़रअंदाज़ नहीं करना चाहिए और इनके से एक है गर्भावस्था के दौरान पेट दर्द (Abdominal Pain In Pregnancy)। चलिए जान … Read more