टिप्स

सामान्य प्रसव के लक्षण

क्या होते है नार्मल डिलीवरी के लक्षण – प्रसव पीड़ा (लेबर पेन) के 11 प्रमुख लक्षण

#Normal delivery ke lakshan प्रसव पीड़ा का पूरा सफर आप अपनी पूरी गर्भावस्था के दौरान विभिन्न प्रकार की भावनाओं को महसूस करते हैं। लेकिन गर्भावस्था का अंतिम महीना पूरी तरह से नयी भावनात्मक सोच है। आप जल्द ही बच्चे से मिलने जा रहे हैं। लेकिन आप प्रसव को लेकर उतने ही घबराए हुए हैं। और [...]
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Designing Kids Room

बच्चो के कमरे को सजाते हुए ध्यान रखे ये बातें | Tips on Designing Kids Room

Designing Kids Room , Decoration Ideas आज के टाइम में  Designing Kids Room एक बहुत हे बड़ा काम है । आज के बच्चे काफी Demading हैं, वे हर चीज को अपने तरीके से चाहते हैं। इसलिए बच्चों के कमरे को डिजाइन करना और फिर उनके taste के अनुसार कमरे को सजाना एक बहुत मुश्किल और समय […]

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music during pregnancy

जानिए प्रेगनेंसी में संगीत सुनने के फायदे

संगीत और आपकी गर्भावस्था – Music and pregnancy सामन्यत ऐसा कहा जाता है की संगीत में घाव उपचार करने की क्षमता होती है और संगीत हमारे तनाव को कम करके हमारे मूड को बेहतर बनाने में मदद करता है। संगीत हमारे मन और आत्मा पर गहरा असर डालता है। जब आपका बच्चा गर्भ में होता है, […]

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happy pregnancy tips

कैसे बनाये अपनी गर्भावस्था को मजेदार और आनंददायक ?

Mood swings during pregnancy जैसे ही आपको पता चलता है की आप माँ बनने वाली है, आप बहुत खुश और उत्साहित महसूस करती है। प्रेगनेंसी वास्तव में एकआशीर्वाद है, लेकिन यह जीवन में बहुत सारे बदलाव लेकर आती है जैसे की- भावनात्मक, शारीरिक, मानसिक। और ये जरुरी भी है के होने वाली माँ एक happy pregnant […]

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How to keep kids busy

कैसे रखे बच्चों को व्यस्त | How to keep kids busy

आजकल माता पिता अपने बच्चों को बचपन से ही अच्छे से अच्छी शिक्षा देने की कोशिश करते है। लेकिन स्कूल जाने से पहले बच्चे बहुत कुछ अपने घर पे ही सीखते है इसीलिए उन्हें व्यस्त रखना महत्वपूर्ण है। इसके पीछे के कुछ कारण है की माता पिता को अपने लिए भी समय चाहिए, ख़ासकर की […]

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Precautions During First Month Pregnancy

गर्भावस्था के पहले महीने के दौरान कोन सी सावधानिया बरते ?

गर्भावस्था के पहले महीने के दौरान कोन सी सावधानी बरतें – क्या करें और क्या न करें (Precautions During First Month Pregnancy) एक स्वस्थ गर्भावस्था (Healthy Pregnancy) और जन्म के लिए, आपको अपनी रोज की दिनचर्या में बदलाव करने की आवश्यकता होगी। इन परिवर्तनों में कुछ Do’s and Don’ts शामिल हो सकते हैं जो आपकी [...]
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Weaning Tips

स्तनपान छुड़वाने के तरीके | Breastfeeding Weaning Tips

एक माँ और बच्चे के बीच सबसे गहरा सम्बंध स्तनपान के दौरान बनता है। जितना ज़रूरी स्तनपान शुरू करना है, उतना ही ज़रूरी है उसे छुड़ाना (Breastfeeding Weaning)। ज़्यादातर डाक्टर्ज़ हर नई माँ को जन्म से लेकर कम से कम 6 महीने तक स्तनपान कराने की सलाह देते है जो की बहुत आवश्यक है और […]

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Healthy Pregnancy Tips

गर्भावस्था के टिप्स | Tips For Healthy Pregnancy

एक महिला का स्वास्थ्य उसके बच्चे के अच्छे स्वास्थ्य के लिए आवश्यक है। जो महिलाएं नियमित रूप से प्रसवपूर्व देखभाल (pregnancy care) के साथ-साथ अच्छी तरह से खाती हैं और व्यायाम (pregnancy diet and exercise) करती हैं, उनमें गर्भावस्था के दौरान जटिलताएं (Pregnancy Complications) कम होती हैं।  एक स्वस्थ महिला ही एक स्वस्थ शिशु को […]

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breastfeeding position

बच्चे को दूध पिलाने के तरीके | Tips on Breastfeeding In Hindi

एक माँ गर्भावस्था के समय काफ़ी चीज़ों का सामना करती हैं जैसे जीं मचलना, उल्टियाँ, कमर दर्द आदि। शिशु के जन्म के बाद भी कुछ कठिनाइयाँ सामने आती है और उनमें से एक है स्तनपान। यदि आप अपने शिशु को स्तनपान कराने में कुछ कठिनाइयों का सामना कर रही है तो घबराइए मत। पहली बार […]

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